Hétfő:Pihenés után-Sprint
Kedd:Könnyű edzés
Szerda:Hosszú táv
Csütörtök:Terep
Péntek:Könnyű edzés
Szonbat:Terep
Vasárnap:Pihenés

Kora reggel van. Le parkolok az autómmal az istálló sorok előtt,majd sietős léptekkel Heart boxa felé lépkedem. Átlépem a TTT kapuját,majd ráfordulok a macska köves úton a lovam felé. A pályán már javában dolgoznak az éves csikóinkkal,és a többi telivérrel. Készülve a versenyekre. Mélyet szippantok a levegőből,beszíva a lovak,a bőr és a széna illatát.
Az istállóba belépve,kedves nyerítésekkel üdvözölnek a  lovak,elmosolyodom és Heart boxához lépek. Lovam izgatottan dobbant a lábával majd hangos nyerítéssel üdvözöl. Kidugja a fejét az ajtón és  kedvesen hozzám nyomja.
-Szia szépségem ..-
Egy puszit nyomok az orrára,majd az ajtaja mellett lévő szögről leveszem a vezetőszárát.
Eltolom a reteszt és belépek a boxába. És kedvesen megpaskolom a nyakát. A kötőfékéhez kapcsolom a vezetőszárat majd kivezetem a folyosóra. Kikötöm az egyik falba szerelt karikához. Szeretett teljesen hozzá bújok,mire ő  a hajamba szuszog. Gyors elmegyek a nyergesbe a puculó dobozomért. Mikor vissza fele megyek. Heart izgatottan táncolni kezd a szár végén. Hatalmasat nyerít amibe beleremeg az egész teste. Távolról,egy másik ló vissza nyerít neki. Felnevetek és neki állok lecsutakolni,addig csinálom míg nem ragyog szépen  a szőre. Majd elmegyek a felszerelésért is.Felteszemre a munka galoppnyerget és a könnyű nyeregalátétet,majd leveszem a kötőféket és felteszem rá a kantárt. A lábara pedig egy fáslit tekerek fel...Kivezetem a pályára,a kerítésnél,egy két nézelődő,tréner,vendégek figyelik az edzést. Hajnali 5 óra és már mindenki talpon van. Megállitom Heart,meghúzom a hevedert,majd lehúzom a kengyelt. Egy lovász feldob a nyeregbe,megigazítom a basballe sapkám,megfogom a szárakat és jelt adok az indulásra.

Bemelegítés:
Beérünk a pályára és elkezdünk hosszú száron lépni hogy bemelegedjünk. Majd ügetni kezdünk,(tan és könnyű)hol nyújtott hol össze szedett ügetésben megyünk váltakozva,ügetünk míg nem érzem hogy Heart minden izma ellazult és készen áll,könnyű vágtába ugratom.1000 m-t teszünk meg lassú vágtában. Nem szeretném meghajtani csak egy kis vágtát kérek tőle. Heart tökéletes kondícióban van és majd kicsattan az egészségtől. Dicséretképen megpaskolom a nyakát. Majd vissza veszem ügetésbe és utána lépésbe hogy egy kicsit szuszanyón.

Könnyű edzés
Oda ügetünk a startgéphez. Heart készségesen beáll. Hangosan felnyerít izgalmában,amibe beleremeg. Hegyezni kezdi a fülét. Most nincs hajtó ló mellettünk. Megszólal a csengő és mi kivágódunk. A részidők kivállóak.1100-1700 m a táv. Mi 1600 teszünk meg most....

Reggeli edzés
Ilyenkor nem indulunk startgépből. A könnyű bemelegítő vágta után megfordítom a lovam,felemelkedem a nyeregben,előre dőlök, lazítok a száron és megpaskolom a lovam nyakát. Mire ő szép össze szedett galoppba ugrik,és repít is már a mérföld póznánk mellett. Ezt a távot 1500 m. Az utolsó 1300m-től kezdve átugrik a másik lábára még jobban begyorsítva.(A verseny előtt két nappal a reggeli edzéseket csak 1200m-t teszünk meg és csak laza könnyű galoppban.)....

Hosszú táv/Intenzívebb edzés
Bemelegítés után,a startgéphez lépünk. Most még két hajtó ló is van velünk. A táv 2000m-2200m.Beállunk a rajtgépbe. Mind a két hajtó ló,idősebb 5 évesnél,tapasztaltak és nyugodtak így jó hatással vannak Heartra. A csengő megszólal a kapuk pedig kivágódnak. Heart mint mindig most is tudja a dolgát,azonnal az élre kerülünk de Csoki az 5 éves herélt(aki szintén az élen szeret haladni) hamar felzárkózik hozzánk. Érzem hogy Heart bele dől a szárba hogy engedjem de még a pálya felét se tettük meg így egy kicsit küzdök vele hogy várjon még egy kicsit. A másik hajtó ló még vár,de nem szakad le mögülünk. A részidők most lehetnének jobban,de nem az a lényeg hogy meghajtsuk a lovakat,hanem hogy Heart technikáján javítsunk.1700 m-nél tartunk Csoki most beelőzött minket,de mi az oldalánál vagyunk...még 2 m-er és felzárkóztunk a lapockájához.. Befordulunk az utolsó kanyarban,elsuhanunk a 1900 pózna előtt. Még jobban össze húzom magam,de még várok ...még pár vágta ugrás és engedek a száron,megpaskolom Heat rnyakát,rögtön veszi a jelzésem,és készségesen átugrik a másik lábára, kinyújtja szép erős nyakát és gyorsít a tempóján. Csoki kezd fáradni a hajrától így lemarad,de a másik hajtó ló elkezd hajrázni, Heart még rátesz az erejéből és erőteljes össze szedett galoppban rongyol el a 2000 és a 2100 m-t jelző póznánál. A második hajtó ló a farunkhoz föl hozta magát csak már későn. Heart átlépi a célt. Boldogan felveti a fejét. Én felállok a nyeregben és vissza fogom,megpaskolom az alig megizzadt ménem nyakát. Levezetem a pályáról. Az egyik lovász leveszi a nyerget a lovamról én az istálló elé vezetem. Fejére teszem a kötőféket ,és egy kampóra teszem a kantárt .Kikötöm a korláthoz. Leveszem a fáslit a lábáról és megtapogatom,hogy nagyon bemelegedett-e. Tökéletes állapotban vannak a lábai. Megpaskolom a farát....

Spirint
A táv 1000 m ezt az edzést általában a verseny előtt 1-2 hétel csináljuk,nehogy túlságosan kifáradjon,vagy leterheljük az izmait. Nah szóval,Heart most kicsit parádézik a nyeregbe szálásnál,mivel volt 2-3nap kihagyás amikor csak terepre mentünk vele és nem volt intenzívebb edzés tele van energiával. Bevezetem a startgépbe. Amint kinyílik a kapu mint a golyó kirepül belőle. A részidők az eddigi legjobb eredményeink ma reggel. Most elégé megizzadt a kicsi lovacskám,de nem látom rajta hogy túlságosan megviselte volna ez a táv. Kacérkodik a lovászokkal amint leszállok az egyikbe még bele is csíp játékosan.

Levezetés:
Minden edzés után...
Miután átértünk a célon felállok a nyeregben és vissza fogom,szép lassan lassítunk,míg lassú vágtába nem fogom vissza,majd leülök és ügetésbe veszem vissza. Egy kicsit még ügetünk majd lépésbe megyünk vissza fele a kapuhoz. Heart könnyed léptekkel megy vissza.

Edzés után:
Miután lenyergeltem,megállunk az istálló előtt és a vezető szárát a korláthoz kötöm,megpaskolom a farát,majd erős nyakát. Megnyitom a slagot először a hátsó lábaira engedem a hideg vizet. Mire Heat rjátékosan hátra rúg egyet. Erre a mozdulatára nevetnem kell. Majd a farát vizezem be. Vizes szőrén megcsillan a napsugár. Elmosolyodom és folytatom a munkám. Lemosom mindenhol Heart-t,hogy lehűljön majd száraz ronggyal és szivaccsal áttörlöm,ha Heartal sáros pályán megyünk akkor az istálló benti ló mosodát használom. Míg nagyabból száraz nem lesz,majd felteszek rá egy tiszta "lélegző" fáslit,és egy ugyan olyan lótakarót is. És az időjárástól függően és persze a beosztásokon vagy vissza viszem a pacim a boxába  vagy kiviszem a karámba. A jó munkáért pedig sok sok almával és répával jutalmazom.